お風呂で疲れをとるには 日本人の入浴時間が「忙しさ」を理由に減っています。「疲れを取りたい」という思いで入浴されている方も多いはずですから、なんだか残念な気もします。 さて普段、熱いお風呂に肩までじっくりつかっていません […]

谷津干潟の雪景色 　４年ぶり谷津干潟の雪景色 習志野市のシンボルでもある谷津干潟。 季節によって見られる生き物が変わりますが、冬は鳥が多く飛来する季節です。 たくさんのカモの仲間やハマシギという小さなシギがなんと1000 […]

  五輪選手の活躍のかげに東洋医学あり 　年が改まり2018年の始まりです。 2月9日に、お隣の韓国・平昌で冬季オリンピックが開幕します。時差が少ないので夜更かしなどをせずに楽しめます。とはいえダイジェスト番組 […]

冬将軍到来に注意 今年もあと1ヶ月となりました。街もイルミネーションやクリスマス装飾がいっぱいで美しいですね。ですが、寒さが一日毎に厳しくなりました。 「冬将軍の到来」とよくテレビの天気予報で耳にしますがどういった意味で […]

  秋の谷津干潟 　将棋にも健康効果！？ 　中学生棋士で公式戦最多連勝記録を更新した藤井4段の活躍もあり、今年大ブームになった将棋。習い事として将棋を指す子供が増えたり、映画やアニメの放映もあり、これまで将棋に […]

日増しに秋の深まりを感じる季節となってきました。 水質汚染が問題となっていた森林公園、下池が去る5月、それまでの池とは比べものにならない美しさで見事に蘇りました。 「池の水を抜く」テレビ番組に応募したのは、宮本泰助市長。 […]

なぜ？　スポーツの秋に”夏季五輪” 平成11年以前、「体育の日」は10月10日でした。この日が昭和３９年の東京五輪の開会式だったことから、秋を「スポーツの秋」というようになったのですが、”夏季五輪”と呼ぶには違和感がある […]

元気に楽しい夏休み！ 香澄公園のじゃぶじゃぶ池は、夏休みで子供たちがいっぱい遊んでいました。                  　夏は海水浴やプール、キャンプ、花火など楽しいイベントがありますが、くれぐれも熱中症や事故な […]

急な天気の変化に注意 今年も本格的な夏がやってきました。予報通りなら今年も暑い夏になりそうです。 この時季は、突然の豪雨や落雷での被害もニュースでよく聞きます。特に山や川、海などの自然の中は気持ちいいですが、天候が急変し […]

習志野市　谷津バラ園 日光とは適度にお付き合い 紫外線が強くなり日焼け対策を始めたい時季。実は目に紫外線を当てると目の表面に炎症が起き、その信号が脳から全身に行き渡り皮膚に日焼けができます。ですから目への紫外線対策も必要 […]